Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2020
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 25,10g | Białk: 73,90g | Węglo: 153,21g.
Śniadanie: Творог 5%, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Obiad: Barilla Pipe Rigate N.91. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Gold Food Финики Сушеные. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kristinalelakova
|