Dziennik LjanaS, 10 gru 20

качели такие качели
48,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 grudnia 2020:
1580 kcal Tłusz: 54,12g | Białk: 110,66g | Węglo: 160,39g.   Śniadanie: DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Myllyn Paras Овёс Резаный, Окское Яйцо Отборное, Магнит Банан. Lunch: Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Federici Макароны Спиральки . Obiad: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Яблоко Роял Гала, Сельдерей, Останкино Вырезка Говяжья. Przekąski/Inne: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. więcej...
1267 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi LjanaS


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.