Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2020
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 44,99g | Białk: 104,30g | Węglo: 173,37g.
Śniadanie: Lucky Days Шоколад, Morrisons Cottage Cheese, Halo Top Sea Salt Caramel Ice Cream, Перекресток Брокколи, АРТА Молоко 1,5%, Costa Coffee Cinnamon Brioche Bun. Obiad: Egg White, Morrisons Cottage Cheese, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Asda Lighter Grated Cheese, Cauliflower. więcej...
|
stała waga
|
|
|