Dziennik elenamodica, 10 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2020
67,2 kg Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.    Wciąż do stracenia: 67,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 grudnia 2020:
583 kcal Tłusz: 26,49g | Białk: 46,53g | Węglo: 43,02g.   Śniadanie: Mandorle. Lunch: Montana Leggera di Pollo, Piselli (Surgelati). Obiad: Zucchine Gratinate, Fesa di Tacchino, Insalata Mista. Przekąski/Inne: Mandorle, L'Angelica Tisana Depurativa, Verso Natura Conad Gallette di Grano Saraceno Biologiche. więcej...
1851 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elenamodica


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.