Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2020
|
107,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 27,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 66,65g | Białk: 66,50g | Węglo: 156,42g.
Śniadanie: Café, Subway Tomate, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão Integral 12 Grãos Vitagrão. Lunch: Repolho, Visconti Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Fugini Molho de Tomate, Bonare Dueto Milho e Ervilha, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Obiad: X-Frango. Przekąski/Inne: Sorvete. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JaquelineBelmonte
|