Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2020
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 45,93g | Białk: 51,33g | Węglo: 132,99g.
Lunch: Emmental, Oeuf à la Coque, Pomme, Lipton Thé Vert Classique, Croissant au Chocolat, Carrefour Pain au Seigle. więcej...
|
|
2441 kcal
|
Ćwiczenie:
Vélo elliptique - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny i 40 minut, Spanie - 9 godziny i 20 minut. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mohamed erko
|