Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2020
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 59,76g | Białk: 91,89g | Węglo: 108,90g.
Śniadanie: Gekookt Ei, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Jumbo Halfvolle Melk, Wasa Lichtgewicht, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt. Lunch: AH Serrano Ham, Milner Gerijpte Kaas 30+, AH Liefde & Passie Volkoren Brood , AH Verse Pureersoep Pompoen Wortel. Obiad: AH Bruin Frans Stokbrood, Kaasfondue. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|