Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2020
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 37,24g | Białk: 102,09g | Węglo: 156,51g.
Śniadanie: Чай с Молоком и Сахаром, Капуста, Банан, Овсяная Каша на Воде, Блины, Запеченная или Жаренная Рыба. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Капуста, Яичная Лапша (Приготовленная), Картофельный Суп, Печенье. Obiad: Яблоко, Яблочный Сок, Говяжья Котлета на Пару, Картофельный Суп, Квашеная Капуста. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olgakhodoreva
|