Dziennik hrldfischer, 10 gru 20

Geht es nur mir so? Oder vergehen die Tage wirklich wie im Fluge?
wünsche einen schönen Donnerstag Abend 😊
107,7 kg Do tej pory straciłeś: 44,3 kg.    Wciąż do stracenia: 13,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 grudnia 2020:
602 kcal Tłusz: 7,90g | Białk: 103,30g | Węglo: 27,95g.   Śniadanie:  Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Harzer Harzer Käse. Obiad: Aldi Weißer Burgunder, Milbona Skyr Pur,  Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht),  Cocktailtomaten,  Rinderleber. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.