Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2020
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1212 kcal
|
Tłusz: 44,35g | Białk: 55,87g | Węglo: 159,22g.
Śniadanie: Pruneau Sec, Gerlinéa Biscuits Vanille Citron, Eco + Lait. Lunch: Bûche de Noël, Pomme, Olives Vertes, Pomme. Obiad: Kiwi, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|