Dziennik lykashen, 10 gru 20

Вечер 100.9
100,9 kg Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.    Wciąż do stracenia: 30,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 grudnia 2020:
2311 kcal Tłusz: 148,26g | Białk: 114,72g | Węglo: 140,02g.   Śniadanie: Блины на Молоке, Тыквенные Семечки, Груша, Бекон, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Hame Паштет из Говяжьей Печени, Брынза. Lunch: Пирожок с Печенью, Сметана Домашняя, Свеклы, Болгарский Перец, Пюре из Цветной Капусты, Котлета Домашняя. Obiad: Грецкие Орехи, Сыр. więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lykashen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.