Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Elihu Feldman
Dziennik
10 gru 20
Dziennik Elihu Feldman, 10 gru 20
Profil Elihu Feldman
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2020
96,6 kg
Do tej pory straciłeś:
11,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
15,0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 grudnia 2020:
158 kcal
Tłusz: 2,70g | Białk: 7,17g | Węglo: 29,89g.
Śniadanie:
Coffee with Skim Milk.
Lunch:
Celery, Green Cabbage, Cooked Red Peppers, Lipton Diet Iced Tea with Lemon, Sodexo Steamed Broccoli & Red Peppers.
więcej...
2376 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 2,3 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Congratulations!!
10 gru 20 przez użytkownika:
Texasgranny6
Nice🍀
10 gru 20 przez użytkownika:
SB 428
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Elihu Feldman
Zobacz Pełną Historię