Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2020
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1567 kcal
|
Tłusz: 67,39g | Białk: 106,36g | Węglo: 101,84g.
Lunch: 크림 파스타, 피코크 고기완자전, 폰타나 나폴리 청키 토마토소스, 사과, 오뚜기 허니머스타드소스, 초이스엘 훈제계란, 닭가슴살, 밥. Obiad: 오뚜기 양념치킨소스, 츄파춥스 츄파춥스, 카스 라이트, 미주라 통밀비스켓, 계란빵, 비비큐 황금올리브치킨. Przekąski/Inne: 키토랩 방탄커피. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|