Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2020
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1173 kcal
|
Tłusz: 41,88g | Białk: 48,98g | Węglo: 149,49g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Сыр Маасдам, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Макароны Отварные, Брокколи на Пару. Obiad: Профитроли, Mojo Соленая Карамель. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|