Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2020
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 49,74g | Białk: 49,81g | Węglo: 146,28g.
Śniadanie: Lidl Biscottes Froment, Andros Confiture Allégée Fraises, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Pain Blanc, Delisse Crème Fleurette Légère 12%, Notre Jardin Poireaux en Rondelles Surgelés, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Ebly Ble , Lidl Filet de Colin d’Alaska MSC Meunière. Obiad: Mâche, Rustica Sauce Crudités Fines Herbes, Maggi Soupe Harira Marocaine, Deluxe Feuilleté de Veau , Jacquet Canapés les Toasts Nature, Bridelight Beurre 15%, Nautica Truite Fumée . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|