Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2020
|
115 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
998 kcal
|
Tłusz: 12,82g | Białk: 189,35g | Węglo: 31,32g.
Śniadanie: Nutritech Hulk Gainer, NPL Platinum Whey. Lunch: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Przekąski/Inne: Primal Whey Protein, USN Casein Protein. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|