Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2020
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 48,60g | Białk: 71,51g | Węglo: 127,22g.
Śniadanie: Банан, Твердый Сыр Пармезан, Гречневая Каша. Lunch: Твердый Сыр Пармезан, Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Макароны Отварные. Obiad: Семга Запеченная, Вино Ченин Блан, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|