Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2020
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 39,61g | Białk: 73,11g | Węglo: 183,00g.
Lunch: Oranges, Riz Blanc, Carrefour Haricots Rouges, Suzi Wan Sauce Soja Salé, Huile d'Olive, Sushi Shop Salade D’Algues Wakame, Oeuf, Sushi Shop Soupe Miso, Lidl Pavé de Saumon ASC. więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
|
|