Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2020
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 106,01g | Białk: 79,03g | Węglo: 95,10g.
Śniadanie: Epica Йогурт Клубника, Огурец (с Кожурой), Nescafe Dolce Gusto Капучино, Брест Литовск Сметана 15%, Яйцо. Lunch: Петрохолод Мороженое Пломбир Ванильный с Шоколадной Крошкой. Obiad: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Пит-Продукт Колбаса "Фуэт Экстра". Przekąski/Inne: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Клубника со Сливками», Окрошка, El'natur Тан для Окрошки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irusik061173
|