Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2020
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 33 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
636 kcal
|
Tłusz: 25,53g | Białk: 26,41g | Węglo: 74,70g.
Śniadanie: ПП Оладьи, Сыр Тильзитер. Lunch: Диадар Отруби Ржаные, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Obiad: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Del Monte Тушеная Фасоль в Томатном Соусе . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|