Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2020
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 110,61g | Białk: 60,67g | Węglo: 12,56g.
Śniadanie: Помидоры, Пекинская Капуста, Простоквашино Сметана 20%, Русский Невод Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки в Масле "А-Ля Лосось", Беларусь Сыр Царский, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Polezzno Мука из Псиллиума, Яйцо. Lunch: Сельдерей, Borges Оливковое Масло Classic, Авокадо Авокадо, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|