Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2020
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
849 kcal
|
Tłusz: 33,06g | Białk: 88,36g | Węglo: 49,65g.
Śniadanie: Мёд, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры. Lunch: Печень Куриная Жареная, Приготовленная Квашеная Капуста. Obiad: Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Мандарины, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|