Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2020
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
849 kcal
|
Tłusz: 32,74g | Białk: 64,48g | Węglo: 75,51g.
Śniadanie: Activia Yaourt Nature 0%, Oeuf Dur, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Haricots Verts, Oeuf Dur, Kiwi. Obiad: Tomates, La Vache qui rit Portion, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf Dur. Przekąski/Inne: Citron, Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Auchan Briochettes Rondes. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|