Dziennik AnyaErra, 11 gru 20

Profil AnyaErra | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2020

161,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 56,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 grudnia 2020:

1439 kcal

Tłusz: 109,72g | Białk: 88,12g | Węglo: 27,32g. Śniadanie: Сыр Моцарелла, Авокадо, Огурец, Помидоры, Яйцо, Бекон. Lunch: Бекон, Сыр Моцарелла, Сливочное Масло, Лук, Авокадо, Фарш Индейки. więcej...

Traci 2,8 kg na tydzień