Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2020
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 28,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 103,31g | Białk: 55,21g | Węglo: 59,23g.
Śniadanie: Água com Limão. Lunch: Club Life To Go Espaguete de Cenoura e Abobrinha, Pancetta, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Camil Feijão Carioca Cozido. Obiad: Pancetta, Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil. Przekąski/Inne: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Brasil Frutt Milho Torrado Sabor Mostarda e Mel. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|