Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
950 kcal
|
Tłusz: 47,44g | Białk: 48,14g | Węglo: 80,95g.
Lunch: Винегрет, Котлеты из Индейки на Пару, Кускус (Вареный). Obiad: Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, Ростик'c - KFC Сырные Подушечки (5). Przekąski/Inne: Сырники Домашние. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|