Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2020
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3666 kcal
|
Tłusz: 156,33g | Białk: 198,87g | Węglo: 362,67g.
Śniadanie: Pizza de Frango com Catupiry, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Wrap Integral, Seara Presunto Cozido, Lugano Barra Ao Leite Amêndoas. Lunch: Tirolez Creme de Ricota Light, Holandês Iogurte Natural Light, Batata Inglesa Cozida, Frango molhadinho. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|