Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2020
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 56,10g | Białk: 81,62g | Węglo: 105,93g.
Śniadanie: Мандарины, Соленые Огурцы с Укропом, Roshen Карамель "Молочная Капля", Домик в деревне Сливки 10%, Чебуреки Печённые. Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Домик в деревне Сливки 10%, Запеченная или Жареная Форель, Помидоры, Картошка Вареная. Obiad: Джинн Семена Подсолнечника Жареные. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|