Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2020
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 21,01g | Białk: 42,44g | Węglo: 107,14g.
Śniadanie: Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Финик, Карат Плавленый Сыр Дружба, Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой, Новгородхлеб Хлеб Урожайный. Lunch: Индейка Тушеная. Obiad: Вино Красное Сухое, Здоровье Имитированная Икра Черная, Щедрые Хлебцы Гречневые. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|