Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2020
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 33,58g | Białk: 116,26g | Węglo: 138,95g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi Classic, BPR Nutrition Farina Avena Mandorlacchio, Prozis Marmellata Zero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Iberia Spaghettata Mare e Orto, Esselunga Equilibrio Fusilli Integrali N. 616, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Prozis Instant & Savory Whole Oats Barbecue, Esselunga Insalata Valeriana. Przekąski/Inne: Prozis Avena Integrale Mocaccino, 4+ Nutrition Pro Sense+, Daily Life Delight Fitness Caramel Crunchy. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|