Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2020
|
108,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 48,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1033 kcal
|
Tłusz: 47,49g | Białk: 47,56g | Węglo: 118,64g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареным Луком, Вареное Яйцо, Обычные Блины. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Велес Сало Белорусское, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Простоквашино Сметана 15%, Finn Crisp Хлебцы Пшеничные с Кунжутом. Obiad: Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Диво Холодец Домашний Говяжий . Przekąski/Inne: Магнит Мандарины. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|