Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2020
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101,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2599 kcal
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Tłusz: 71,10g | Białk: 159,14g | Węglo: 322,95g.
Śniadanie: Zuegg Feigenmarmelade, Hähnchenbrustfilet, Viva Vital Salami, Aldi Lachsschinken, Aldi Deutsches Corned Beef, Tomaten, Aldi Bio Eier, Milsani Deutsche Markenbutter, Aldi Volles Korn Hell. Lunch: Edeka Aceto Balsamico Di Modena IGP, Olivenöl, Edeka Rucola, Hähnchenbrustfilet, Vollkornnudeln (Gekocht). Obiad: Yufka, Tomaten, Maredo Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett. Przekąski/Inne: Edeka Christstollen. więcej...
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Traci 1,4 kg na tydzień
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 Komentarze
Hey, wie geht's dir heute?? 🌹🌹
12 gru 20 przez użytkownika: line2604
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Danke gut.....haben heute noch ein riesen Tannenbaum gekauft.....der ist super dicht bewachsen und meine Freundin meinte das da bestimmt ein Eichhörnchen drin wohnt 😅.....war nicht so, aber tatsächlich ein altes Vogelnest! Wünsche dir noch einen schönen Tag
12 gru 20 przez użytkownika: bobo1966
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Was für ne schöne Überraschung.. Erinnert mich an einen Film " Schöne Bescherung" da war tatsächlich ein Eichhörnchen drinnen 😂😂..
Wünsche Euch noch einen schönen Samstag 🌹🌹.. Passt auf Euch auf und bleibt weiterhin gesund...
12 gru 20 przez użytkownika: line2604
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