Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2020
|
47,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1767 kcal
|
Tłusz: 81,54g | Białk: 76,31g | Węglo: 182,65g.
Śniadanie: Ярхлеб Хлеб Злаки Plus, Жареное Яйцо без Жира, Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, Командор Хлеб 8 Злаков. Lunch: Rich Гранатовый Сок, Капуста Тушеная, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Окей Виноград Черный. Obiad: Свиточ Вафли Артек, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Cybermass Multi Complex. Przekąski/Inne: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|