Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2020
|
105,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1960 kcal
|
Tłusz: 83,61g | Białk: 116,58g | Węglo: 182,82g.
Śniadanie: Camembert, Pain Blanc, Nutella Nutella, Brioche Pasquier Brioche Tranchée . Lunch: Clémentines, Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok, Pâtes (Cuites). Obiad: Sodastream Cola, Netto Jambon Cuit Supérieur, Fromage à Raclette, Pommes de Terre Vapeur, Saint Agaune Les Fines Tranches Spécialité de Chorizo, Bacon. Przekąski/Inne: Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Cappuccino, Poires. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|