Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2020
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 30,25g | Białk: 105,19g | Węglo: 198,35g.
Lunch: Escalope de Poulet, Ail, Ducros Curry Poudre, Oignons, Paul Pain Complet, Leerdammer Original, Bjorg Lait de Soja Nature sans Sucres Ajoutés, Oranges, Huile d'Olive, Roquette (Rocket), Sushi Shop Soupe Miso. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|