Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2020
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 52,71g | Białk: 55,78g | Węglo: 144,41g.
Śniadanie: Mortadella, Cheddar-Käse, REWE Bäcker Brötchen . Lunch: Pina Colada, Himbeerkuchen, Dicke Rippe. Obiad: Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|