Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2020
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
531 kcal
|
Tłusz: 26,98g | Białk: 34,45g | Węglo: 37,72g.
Śniadanie: Hemmer Tomate Seco em Conserva, Almôndegas de Carne de Vaca, Bolo de Tapioca, Pif Paf Meio da Asa de Frango , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Atum em Óleo (Enlatado). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fernandamir
|