Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2020
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1930 kcal
|
Tłusz: 38,18g | Białk: 88,63g | Węglo: 307,99g.
Śniadanie: Lupini, Mele Golden Delicious. Lunch: Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Pane Bianco. Obiad: Buitoni Bella Napoli Margherita. Przekąski/Inne: Mele Golden Delicious, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Ristora Cacao Amaro. więcej...
|
Traci 9,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|