Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2020
|
98,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1042 kcal
|
Tłusz: 33,94g | Białk: 63,03g | Węglo: 123,17g.
Lunch: La Campagnola Atún al Natural, Milanesa de Pollo, Zanahoria, Lechuga, Huevo Duro, Arvejas, Arcor Ensalada Jardinera, La Campagnola Choclo Enlatado, Tomate de Árbol, Hellmann's Mayonesa Clasica, Hellmann's Ketchup. Obiad: Arlistán Café Instantáneo Suave. Przekąski/Inne: Bebida de Frutaa Licuado. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi adrianoolmos1994
|