Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2011
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 55,07g | Białk: 89,39g | Węglo: 147,69g.
Śniadanie: EAS Advantedge. Lunch: Grapes, Activia Light Yogurt, Chopped Walnuts. Obiad: Brown Gravy Mix, Kraft Singles 2%, Great Value Broccoli, Potato Buds Mashed Potatoes - Prepared, Schwans Chicken Breast. Przekąski/Inne: Glazed Walnuts, Kraft American Cheese 2%, Zone Perfect, Wonka Exceptionals Chocolate, Banana. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|