Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2020
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
896 kcal
|
Tłusz: 42,09g | Białk: 58,20g | Węglo: 71,24g.
Lunch: Tahu Goreng, Ayam Panggang, Nasi Kebuli. Obiad: Perkedel Kentang, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. Przekąski/Inne: Kue Nastar. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi novitadewi_nd
|