Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2020
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 27,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1693 kcal
|
Tłusz: 85,13g | Białk: 121,68g | Węglo: 127,87g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Prosto Крупа Пшено, Братья Чебурашкины Масло 82,5%. Lunch: Кофе с Молоком, Агротек Суп Куриный с Вермишелью , Волжские Просторы Сметана 20%, Салат Хочу Салат Слава , Волжские Просторы Сметана 20%, Салат Хочу Салат Слава. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком, Окей Части Тушек Цыплят-Бройлеров. Przekąski/Inne: Рыбный День Пелядь Вяленая. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miss.solodovnickova2010
|