Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2020
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1201 kcal
|
Tłusz: 45,13g | Białk: 69,37g | Węglo: 126,77g.
Śniadanie: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Иней Ветчина "Питерская", Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Oldenburger Сыр Легкий. Lunch: Натуральный Продукт Какао Порошок, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Яйцо. Obiad: Данон Творожный Груша и Банан, Яйцо, Натуральный Продукт Какао Порошок, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые. Przekąski/Inne: Изюм, Янино Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|