Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2020
|
103,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
918 kcal
|
Tłusz: 33,70g | Białk: 76,78g | Węglo: 71,64g.
Śniadanie: С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Творог 5%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Obiad: Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку, Яйцо, Ичалки Сыр Диетический 27%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|