Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2020
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
563 kcal
|
Tłusz: 14,79g | Białk: 19,85g | Węglo: 93,10g.
Śniadanie: Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Приготовленная Тыква. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|