Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2020
|
105,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 42,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1632 kcal
|
Tłusz: 132,32g | Białk: 77,53g | Węglo: 33,31g.
Śniadanie: Главпродукт Хрен Русский, Jarrow Formulas Масло МСТ, Тыква, Салат Айсберг, Яйцо, Сливочное Масло, Сыр Колбасный, Помидоры Черри, Кофе. Lunch: Домик в деревне Кефир 3,2%, Зеленый Чай, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Оливковое Масло, Куриная Печень. Obiad: Geneticlab Fit Jam Облепиха, Сливочное Масло, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Чай, Оливковое Масло, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Капуста Белокочанная. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|