Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2020
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1041 kcal
|
Tłusz: 63,97g | Białk: 64,24g | Węglo: 49,67g.
Śniadanie: Кофе с Молоком. Lunch: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Obiad: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Хлеб Дарницкий, Сыр Колбасный. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|