Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2020
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 52,04g | Białk: 78,37g | Węglo: 68,27g.
Śniadanie: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, METRO Хлеб Немецкий Домашний. Lunch: Черемушки Хлеб Дарницкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец, Меридиан Раковые Шейки в Рассоле. Obiad: Витамин Смесь Овощная Рататуй, Первая Свежесть Голень Куриная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|