Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2020
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2590 kcal
|
Tłusz: 116,79g | Białk: 131,21g | Węglo: 255,86g.
Śniadanie: Doppel Herz Омега-3, Манная Каша на Молоке. Lunch: Салат с Крабовыми Палочками, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Баранина, Шурпа. Obiad: Магнит Банан, Лента Ряженка 2,5%. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Магнит Яйцо Варёное , Летний День Молоко 3,2%, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Магнит Банан, Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Пицца Домашняя. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi baydakovsergey
|