Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2020
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 45 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
717 kcal
|
Tłusz: 15,54g | Białk: 26,90g | Węglo: 121,20g.
Śniadanie: Thé sans Sucre, Manala. Lunch: Radis, Poivrons Jaunes Doux, Pâtes (Cuites), Câpres, Auchan Pickles, Elle & Vire Carré Frais 0%, Jonagold, Oignons, Tomates Cerises, Bouton d'Or Cornichons Aigres-Doux, Laitue. Obiad: Red Bull Red Bull. Przekąski/Inne: Elle & Vire Carré Frais 0%, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet. więcej...
|
|
1977 kcal
|
Ćwiczenie:
Seks - 2 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
 Komentarze
|
Historia Wagi patpatrouille68
|